• Herzlich Willkommen!

    LebensFEELfalt by Patrick Holz, deine Coaching- und Unterstützer-Plattform für ein gesünderes Leben und einen Energie geladenen Tag durch hochwertige Sport-Angebote und bewusster Ernährung.

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  • Ernährung

    ›Ernähre dich bewusster und ausgewogener‹, unter diesem Motto hast du die Möglichkeit bei mir verschiedene Angebote im Bereich Ernährung zu nutzen.

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  • Personal Training

    Steigere dein Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit mit Personal Training. In der 1:1-Variante erhältst du auf dich abgeschnittene Übungsprogramme, die du unter meiner Anleitung durchführst.

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  • Über uns

    Es gibt eine Menge gute Gründe die angebotenen Dienstleistungen von mir zu nutzen. Durch meine Ausbildungen und meine jahrelange Berufserfahrung in den angebotenen Bereichen sind im Laufe der Jahre tolle Konzepte entstanden.

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  • Kontakt

    Ich freue mich über deine Entscheidung tätig zu werden. Gerne erstelle ich dir ein auf dich passendes, individuelles Konzept, was all deine Wünsche und Ziele berücksichtigt.

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Was ist LebensFEELfalt by Patrick Holz?

Hier erwarten dich tolle Dienstleistungen rund um die Themen Sport und Ernährung. Tauche ein in die Welt der bewussten Ernährung, nutze Vitalstoffkuren zur Verbesserung deines Wohlbefindens oder arbeite mit ausgeklügelten Trainingskonzepten an deiner Fitness. Gerne bin ich dein Ansprechpartner und Unterstützer. 

Unsere Angebote

Personal Training 

Steigere dein Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit mit Personal Training. In der 1:1-Variante erhältst du auf dich abgeschnittene Übungsprogramme, die du unter meiner Anleitung durchführst. Erfreue dich an hochwertigen Sport zu kundenorientierten Konditionen. 

Auch buchbar in Kleingruppen, Freunde oder Haushalt – denn gemeinsam etwas zu tun motiviert und rechnet sich zudem beim Preis.

Ernährung

›Ernähre dich bewusster und ausgewogener‹, unter diesem Motto hast du die Möglichkeit bei mir verschiedene Angebote im Bereich Ernährung zu nutzen. Ich unterstütze dich beim Kennenlernen bewusster Ernährung, bei der Analyse und Umstellung der bisherigen Gewohnheiten und bei der Nutzung von Vitalstoffkuren. 

Was unterscheidet mich von Anderen?

Es gibt eine Menge gute Gründe die angebotenen Dienstleistungen von mir zu nutzen. Durch meine Ausbildungen und meine jahrelange Berufserfahrung in den angebotenen Bereichen sind im Laufe der Jahre tolle Konzepte entstanden, die auf der einen Seite ausgeklügelt sind und sich zudem schon vielmals bewährt haben.

Zudem liegt mir besonders die Alltagstauglichkeit am Herzen, zum Beispiel könnte man meine Art des Coachings im Bereich Ernährung wissenschaftlich noch mehr optimieren, mein Fokus hingegen liegt aber darin, das du dir keinen Stress machst beim Einkauf, essen kannst worauf du Bock hast, Freude an regionalen Lebensmitteln gewinnst und dich davon lösen kannst von Kalorien zählen und Co., sondern einfach genießen kannst. Im Personal Training ist mir zum Beispiel wichtig, das deine Übungen zu deiner beruflichen und familiären Situation passt und sich perfekt in deinen Alltag integrieren lässt.

Auch die Kombination zwischen Leistung und Preis findet man selten, denn bei mir gibt es keine zusätzlichen Kosten, keine Abos und keine weiteren denkbaren Preisfallen, die man ansonsten immer mal wieder in unseren Branchen findet. 

Du kannst alles unverbindlich kennenlernen und bezahlst immer nur das was du genutzt hast und dass bei Angeboten, die sehr zielgerichtet und detailliert sind. 

Zudem verspreche ich dir dich mit all meiner Energie, sowie meiner motivierenden, offenen und herzlichen Art zu unterstützen und zu begleiten, von der du auf jeden Fall profitieren wirst. 

Fasse deinen Entschluss und melde dich bei mir 

Ich freue mich über deine Entscheidung tätig zu werden. Gerne erstelle ich dir ein auf dich passendes, individuelles Konzept, was all deine Wünsche und Ziele berücksichtigt. 

Für diese Konzepterstellung hast du verschiedene Möglichkeiten, die ich dir vorschlagen möchte. Nutze mein Kontaktformular und ich melde mich zeitnah bei dir. Du kannst mit aber auch direkt eine E-Mail an lebensfeelfalt@gmx.de schicken oder dich unter 0171-6844464 mit mir Kontakt aufnehmen.

Mein kostenloses PDF für dich

Starte jetzt mit kostenfreiem Basiswissen, welches ich dir mit zwei Tools ermöglichen möchte. In diesen Dateien vermittle ich dir erste Grundsätze ausgewogener, basischer Ernährung, die dir einen Einblick und sanften Einstieg in das Thema geben sollen. Gerne begleite ich dich bei der Umsetzung mit Hilfe der Ernährungsumstellung.

Inhalte:

1 |Basis-Anleitung des ›5 a day‹ – Ernährungsprinzips

2 |Basis-Anleitung der ›überwiegend basisches Ernährung‹

Hallo. Ich bin ein kleiner Blindtext.

Hallo. Ich bin eine kleine Beschreibung.

1. Ich bin eine Aufzählung
2. Ich bin eine Aufzählung

Hallo. Ich bin ein kleiner Blindtext. Und zwar schon so lange ich denken kann. Es war nicht leicht zu verstehen, was es bedeutet, ein blinder Text zu sein: Man ergibt keinen Sinn. Wirklich keinen Sinn. Man wird zusammenhangslos eingeschoben und rumgedreht – und oftmals gar nicht erst gelesen.